चिंता करना कैसे बंद करें?

एक बात जान लो - एक दिन तुम जमीन के नीचे जाने वाले हो। तुम समाप्त हो जाओगे। बाकी सब भी खत्म हो जाएंगे। तुम किस बारे में चिंतित हो? आप पैसे को लेकर चिंतित हैं? आप किसी की राय के बारे में चिंतित हैं? आप प्रतिष्ठा के बारे में चिंतित हैं? आप अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं? लोग चार चीजों की चिंता करते हैं-पैसा, रिश्ता, प्रतिष्ठा और स्वास्थ्य! वे सभी एक दिन दूर जाने वाले हैं। तो डरें क्यूँ।

जीवन को एक बड़े संदर्भ से देखें। दस साल पहले, क्या आपने चिंता नहीं की? आप अभी भी जीवित हैं। पांच साल पहले, क्या आपने चिंता नहीं की? आप अभी भी जीवित हैं। तीन साल पहले आप चिंतित थे। इस चिंता ने तुम्हारा कुछ नहीं किया। आपने केवल अपने शरीर में अधिक विषाक्त पदार्थ बनाए हैं। जीवन वैसे भी चलता रहता है।

जीवन स्वतंत्र इच्छा और नियति के बीच एक संतुलन है। आप में से कितने लोगों के मन में स्वतंत्र इच्छा और नियति के बारे में यह प्रश्न है? (दर्शकों में से कई हाथ उठाते हैं)। क्या जीवन सब कुछ नियति है या यह सब स्वतंत्र इच्छा है? मैं तुमसे कहता हूं, जीवन स्वतंत्र इच्छा और नियति दोनों का मेल है। आपकी ऊंचाई आपकी नियति है लेकिन आपका वजन आपकी स्वतंत्र इच्छा है।

आप यह नहीं कह सकते कि मेरा भाग्य 100 किलो वजन करना है। मैं आपको ट्रेडमिल पर जाने के लिए कहूंगा। और उन बर्गर को मत खाओ। तो, आपका वजन आपकी स्वतंत्र इच्छा है और आपकी ऊंचाई आपकी नियति है। इसी तरह बारिश होना नियति है, भीगना है या नहीं, यह आपकी मर्जी है।

English Translation:

Know one thing – one day you are going to go under the ground. You will be finished. Everybody else will also be finished. What are you worried about? You are worried about money? You are worried about somebody’s opinion? You are worried about prestige? You are worried about your health? There are four things that people worry about –Money, Relationship, Prestige and Health! All of them is going to go away one day. Then why worry.

See life from a bigger context. Ten years ago, didn’t you worry? You are still alive. Five years ago, didn’t you worry? You are still alive. Three years back you worried. This worrying did not do anything to you. You only created more toxins in your body. Life anyway goes on.

Life is a balance between free will and destiny. How many of you have this question about free will and destiny? (Many in the audience raise their hands). Is life all destined or is it all free will? I tell you, life is a combination of both free will and destiny. Your height is your destiny but your weight is your freewill.

You can’t say this my destiny is to weigh 100 kilos. I will tell you to get on to the treadmill. And don’t eat those burgers. So, your weight is your free will and your height is your destiny. Similarly, it’s raining is destiny, whether to get wet or not is your free will.